Resident of Sun

さてさて、私の受け持つ作業が片付き、
lom(n)名義の方も一段落つき、
ってな感じで暇を持て余しているので
2日にいっぺんの間隔でスポーツジム行って体を鍛えてます。

3月から通っているのですが、
目的としては、
「ドラム、ベースの演奏能力UP(クソガリすぎてリズムキープする筋力が単純に不足しすぎている)」
「Voやるかもしれない、という時の為の肺活量と腹筋の前準備」
と、いった感じで基本的に音楽の為と言っていいんですけど、
近頃、仕事終わりに行ったりすると何かすっげえストレス解消されていくんで、
それらが合わさって、肉体改造へと着実にステップアップしています。

水泳とランニングで体を温めてから各マシンで局部を鍛えていくという手法にしてますが、
これが功を奏しているのか、持久力は確実に増しています。
この調子で、1年半後位にはある程度効果が出てくれたらいいなあ、
と、ひとりごちています。

もし、






この辺のDVD見ながらランニングしている奴がいたら、
まず私と考えていいです。一緒にガンガン頭を振りましょう。

White Wallsの最後2分半、
Vinushkaの「死を語る」以降の展開、
これらのタイミングで
ジョギングからダッシュへと速度を変えるのが俺様のジャスティス